Retiro Espiritual Budista

Enseñanzas budistas, meditaciones y yoga

Budismo y vida cotidiana:
El Noble Óctuple Camino

Viernes 21 (6pm) a lunes 24 (9 am) de SEPTIEMBRE 2018


Lugar: Ágora Querétaro. Av. Pirámide del Sol No. 221. Fraccionamiento Pirámides. Santiago de Querétaro, Querétaro.


MAESTROS:


Enseñanzas:
Kalama Sadak
(Jorge García Montaño)


Meditaciones:
Dharmano Anagami
(Louis Loizides)


Yoga:
Fernando García Acosta
Vimyasa Yoga


Asesoría Psicológica:
Karime Alonso Mora
Terapeuta Gestalt


¿Cómo llego al Ágora Querétaro?

  • Desde la Ciudad de México por auto y, en Autobús, saliendo del Aeropuerto de la Ciudad de México: dos horas y media, tomando la carretera libre a Celaya.
  • Desde la Terminal de Autobuses de Querétaro: 15 minutos.
  • Desde el aeropuerto de Querétaro: 35 minutos. Aerolíneas que vuelan al Aeropuerto de Querétaro: Volaris, Aeromexico, Aeromar y TAR Aerolíneas.
  • Se recomienda usar GoogleMaps o el Waze, el Centro Ágora de Querétaro está muy bien geo ubicado en los dos sistemas.

COOPERACIÓN POR PERSONA: 3,500.00 pesos. Incluye todo: Habitación individual o doble, alimentación vegetariana, enseñanzas, meditaciones y el yoga. Se ofrecen Asesorías Psicológicas, cuota aparte de 400.00 por sesión individual de una hora. Se ofrecen 45 habitaciones en total. Camas individuales y con baño propio. Estacionamiento propio. Algunos días de silencio. Internet.


Las enseñanzas están basadas en el libro de Jack Kornfield:
“El sendero óctuplo".
Se entrega en formato pdf a todo interesado, sólo es necesario solicitarlo al correo retiros@budismolibre.org


NO HAY APARTADOS DE LUGAR SIN DEPÓSITO PREVIO

Se aparta lugar y habitación con un depósito de 2,000.00 pesos por persona; el resto, 1,500.00 pesos se entrega en la recepción del Centro de Retiros Ágora-Querétaro.

Cuando realice el apartado mandar copia (foto o escaneado) del recibo o ticket al correo retiros@budismolibre.org con los siguientes datos completos por favor:
a) Nombre completo de la(s) persona(s)
c) TIPO de habitación solicitada
d) Un número directo de celular


SISTEMAS DE PAGO:

Pago con tarjetas de débito y crédito en el sistema de PayPal.. Para utilizar este modo de pago, hacer click en el siguiente botón:

En tiendas OXXO, 7-Eleven, Farmacias Guadalajara y Sorianas. Tarjeta de débito BANORTE: 4189 2810 4261 5873 (16 dígitos). Solicite, envíe y conserve el ticket del depósito.

En Banorte-Ixe, Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos) a nombre de Budismo pbre A.C. Solicite, envíe y conserve el ticket del depósito.

Transferencia electrónica interbancaria Clabe de Banorte-Ixe: 072 180 00426085656 6 (18 dígitos) de Budismo Libre A.C. Imprima, envíe y conserve el comprobante de la transferencia.



Las enseñanzas están basadas en el libro de Jack Kornfield:
“El sendero óctuplo".
Se entrega en formato pdf a todo interesado, sólo es necesario solicitarlo al correo retiros@budismolibre.org


Objetivo

La existencia del Noble Camino Óctuple está contemplada en las 4 Nobles Verdades: una revelación presentada por Buda en su primer discurso, después de alcanzar la Iluminación, y que constituye la base central del Budismo. Buda explicó las 4 Nobles Verdades en Benarés (India), ante un grupo de 5 monjes que habían sido sus compañeros de viaje. Las palabras del Iluminado fueron recopiladas en el Dhammacakkappavattana Sutta o Sutra Beranés.
Las 4 Nobles Verdades aseguran que:
“Toda existencia es sufrimiento (dukkha)”
“El origen del sufrimiento es el anhelo (deseo)”
“El sufrimiento puede extinguirse, extinguiendo su causa”
“Para extinguir la causa del sufrimiento, debemos seguir el Noble Camino Óctuple”
De acuerdo con la antigua sabiduría budista, si asimilamos y practicamos las 4 Nobles Verdades, podemos alcanzar la paz perfecta (Nirvana) y un estado de suprema liberación, donde el sufrimiento y la ilusión son anulados. El Noble Camino Óctuple es lo que hay que hacer correctamente en cuanto: visión, emociones, palabra, comportamiento, modo de vida, energía, serenidad y contemplación; todo correspondiendo a nuestra vida cotidiana



Para inscripciones por favor contactar:
Escribir a:retiros@budismolibre.org
Visitar: www.budismolibre.org
Teléfono local en la ciudad de México: (0155) 6583 3070
Celulares: (044 )55 1437 2552 y WhatsApp: 55 2046 6276


Las enseñanzas están basadas en el libro de Jack Kornfield:
“El sendero óctuplo".
Se entrega en formato pdf a todo interesado, sólo es necesario solicitarlo al correo retiros@budismolibre.org


NOTAS PARA TU RETIRO

Número de personas y política de cancelaciones. El máximo de personas participantes es de 60. Si hay cancelación por parte de Budismo Libre A.C. se devuelve el 100% de los depósitos. Cancelaciones por parte de los retiristas se devuelve el 50% del total de la inscripción a partir del 11 de septiembre de 2018.

Niveles de los participantes. El retiro es tanto para principiante, intermedio y avanzado, y es para budistas y no budistas. No se requiere experiencia previa para participar.

¿Qué llevo al retiro? Sandalias que te puedas quitar fácil para entrar y salir del salón de meditación.
Ropa cómoda para meditar (pueden ser pantalones cortos, o pants ligeros, camisetas).
En las mañanas necesitarás una chamarra, suéter o sudadera ligera.
Un cuaderno y pluma o lápiz para tomar notas y escribir reflexiones.
Tapete de yoga y cojín o banco de meditación. Paraguas.
Los alimentos son vegetarianos, y están pensados para apoyarte en el retiro. Contienen proteína, ya sea lácteos y huevos. Si definitivamente necesitas algo distinto, tendrás que traer algo que no requiera cocinarse.

¿Qué dejo fuera del retiro?
Trabajo. En un retiro como éste lo mejor es no traer cosas de trabajo, e incluso, cuando llegues, te pediré apagar tu teléfono.
Lecturas. Puedes traer algún libro que leer si deseas, aunque también puedes tomar el retiro como una oportunidad de dejar la mente descansar de conceptos y diálogo interno. Si traes lecturas es mejor que sean afines al trabajo que estés haciendo.
Música. En general es mejor mantener los momentos entre meditaciones y el tiempo libre sin “entretenimiento” mental, de manera que el trabajo meditativo se integre a los espacios fuera de la meditación. O sea, de preferencia no escuchar música durante el retiro, tú decides.



Como un apoyo más a las y los retiristas dentro del retiro se ofrecen Asesorías Psicológicas durante todo el retiro. Son asesorías que duran una hora o más completamente individuales e ideales para el manejo de estados mentales afligidos. Cooperación aparte de 400.00 pesos. Las asesorías psicológicas serán impartidas por Karime Alonso Mora, psicoterapeuta Gestalt y Humanista. Su correo es: tagonni@yahoo.com

Clima. El clima es cálido durante el día y fresco por las mañanas y noche; quizá algo de lluvias. Se recomienda llevar ropa de algodón, evite ropa de plástico o ruidosa al contacto.


PROGRAMA DE ACTIVIDADES

Los horarios y las actividades programadas pueden variar dependiendo de la dinámica del grupo de retiristas.

Primer día: viernes 21 de septiembre
18:00 a 19:00 Inscripciones y recepción
19:00 a 19:45 Introducción al retiro
20:00 Cena
21:00 a 22:00: Puya (ceremonia)

Segundo y tercer día: sábado 22 y domingo 23 de septiembre
7:00 a 8:00 Meditaciones
8:00 a 9:00 Yoga
9:00 Desayuno
11:00 a 11:45 Enseñanzas
12:00 a 12:45 Yoga

13:00 a 13:45 Meditación
14:30 Comida
17:00 a 17:45 Enseñanzas
18:00 a 18:45 Yoga
19:00 a 19:45 Meditación
20:00 Cena
21:00 a 21:45 Puya (ceremonia)

Cuarto día: lunes 24 de septiembre
7:00 a 8:00 Meditación
8:00 a 9:00 Mesa de Reflexiones
9:00 Desayuno y fin del retiro. Regresamos a casa



Las enseñanzas están basadas en el libro de Jack Kornfield:
“El sendero óctuplo".
Se entrega en formato pdf a todo interesado, sólo es necesario solicitarlo al correo retiros@budismolibre.org


Rutas, mapa y GPS de Google Maps para llegar al Centro de Retiros Ágora Querétaro, Querétaro.

  • Desde la CDMX por auto y, en Autobús, saliendo del Aeropuerto de la Ciudad de México: dos horas y media, tomando la carretera libre a Celaya.
  • Desde la Terminal de Autobuses de Querétaro: 15 minutos.
  • Desde el aeropuerto de Querétaro: 35 minutos. Aerolíneas que vuelan al Aeropuerto de Querétaro: Volaris, Aeromexico, Aeromar y TAR Aerolíneas.

INDICACIONES:

Por automóvil desde la ciudad de México

  1. Tomar la carretera de Cuota a Querétaro. Cuando veas la ciudad de Querétaro, te quedas en la carretera de cuota hasta que pases una parte de la ciudad, debes tomar la Carretera Libre a Celaya (Av. Constituyentes).
  2. El centro Ágora Querétaro queda a 6 kilómetros desde el entronque Cuota Querétaro a la Libre a Celaya. Debes pasar el puente del Pueblito.
  3. Pasas a tu derecha una Comercial Mexicana y después un Walmart. Seguir por arriba el Puente de Santa Bárbara y enseguida salirse a la lateral y continuar paralela a la carretera a Celaya.
  4. Pasar la entrada a Residencial Trojes, una gasolinera y junto una hay una FARMACIA GUADALUPANA. TOMAS EL CAMINO A TU DERECHA, es una calle en curva de dos carriles.
  5. Seguir el camino por la curva (esa calle es Pirámide del Sol), ahí pasarán una iglesia llamada Pater Noster, luego un Extra y después un Super Q, al segundo retorno una vez pasando el Super Q, dar vuelta en U en el camellón, y a tu derecha a una cuadra buscar el no. 221 (portón negro y barda de piedra). Ya llegaste al Centro de Retiros Ágora Querétaro.

Google Maps para llegar a Ágora Querétaro:



Muchas gracias y te esperamos con estima y Metta:
Grupo de Trabajo del retiro de septiembre 2018:
Evelia, Karime, Dharmano Anagami, Fernando y Kalama Sadak, y Dharmanos y Dharmanas de Budismo Libre A.C.

www.budismolibre.org
retiros@budismolibre.org
Teléfono local: 6583 3070
Celular: (044) 55 1437 2552 y WhatsApp: 55 2046 6276



En nuestros retiros no se discrimina a ninguna persona por motivos de religión, raza, orientación sexual, condición física y económica, ni por ningún otro motivo. Sólo se pide absoluto respeto por nuestras creencias y prácticas budistas.