Retiro budista de fin de año 2021 e inicio de 2022: seis días y cinco noches

Tepoztlán, Morelos

Lo-Yong: cambiando nuestros pensamientos y actitudes

“Todos queremos escapar del sufrimiento, pero por causas de los deseos exagerados, la ignorancia y el egocentrismo, la destruimos como si fuera nuestro peor enemigo”. Shantideva

Martes 28 de diciembre (iniciamos 12 del día) 2021 al domingo 2 de enero (terminamos 12 del día) 2022



Enseñanzas y meditaciones:
Kalama Sadak
(García Montaño)


Yoga Restaurativa y meditaciones:
Dharmana Mahahridya
(Laura Ramos)


Asesoría Psicológica:
Dharmana Akasala
(Jesica Mendoza)


Administración del retiro:
Elizabeth Warnholtz
Casa Azul Tepoztlán


¡Recibe el Año Nuevo 2022 en Meditación y en Paz!
Tendremos nuestra tradicional ceremonia de fuego en silencio de año nuevo.

Lugar: Casa Azul de Tepoztlán; Prolongación Progreso No. 4. Pueblo de Santiago Tepetlapa. Tepoztlán, Morelos CP 65529. casaazuldetepoztlan.com.mx

Casa Azul de Tepetlapa-Tepoztlán esta CERTIFICADA en la aplicación de las Normas Sanitarias recomendadas por las autoridades sanitarias locales y federales.



Objetivo:

El budismo tibetano laico es una tradición de siglos de prácticas y de enseñanzas alrededor del tema de la Mente-Corazón. Entre los sistema más profundos, eficientes y completos de ese budismo encontramos el llamado Lo-Yong, que quiere decir Adiestramiento de la Mente.

El “Lo Jong don dun ma”, Adiestramiento de la Mente en Siete Puntos, fue escrito por Chekhawa Yeshe Dorye (1101-1176) y es una obra maestra del género de Lo-Yong que desde el siglo IX inauguran grandes maestros como Atisha y los grandes santos de la corriente de los Kadampas tibetanos. Es un sistema pedagógico que está dirigido a cambiar nuestros pensamientos, emociones y actitudes erróneas y no virtuosas, por acciones de contenido compasivo, amoroso y de sabiduría. La sílaba “Lo” significa actitud mental y percepción, y “Yong” significa purificar, entrenar y desintoxicar. Por tanto, en este retiro nos dedicaremos a seguir un sistema previamente aplicado por miles de budistas para poder descontaminar de emociones negativas y dolorosos nuestra mente-corazón.


Temario Los Siete Puntos:

1) Los tres preliminares. 2) Cultivando la Bodhichitta. 3) Transforma todo problema en parte de tu camino espiritual. 4) Integra tu vida cotidiana a la vida espiritual. 5) Criterios para evaluando nuestro desarrollo espiritual. 6) Preceptos y compromisos del camino budista y, 7) Consejos para nuestro nuevo adiestramiento mental y emocional.


Material de Lecturas y Prácticas:

A todos los inscritos se les manda por correo electrónico y en formato pdf el Material que se usará durante el retiro, y que incluye, oraciones, sutras y el texto completo “El adiestramiento mental en 7 temas y 59 subtemas” de Chekhawa.



CUOTA: 9,500.00 pesos por persona habitación individual y compartida. Sólo se ofrecen 11 habitaciones individuales y 6 dobles.

Por cuestiones del PROTOCOLO SANITARIO máximo de personas es de 25. Por eso, se aconseja hacer tu apartado lo más pronto posible. Se recomienda a las personas interesadas en HABITACIÓN INDIVIDUAL hacer lo más pronto su apartado, ese tipo de habitaciones se agotan en muy poco tiempo.

La cuota incluye todo: habitaciones, enseñanzas budistas, meditaciones de serenidad y claridad mental y el yoga restaurativo. Alimentos vegetarianos: desayuno, refrigerio, comida y cena. Habrá Asesorías Psicológicas con un costo aparte de 600.00 pesos por sesión de alrededor de una hora.

  • Se puede pagar el 100% del retiro en un solo depósito de 9,500.00.
  • También puede pagar en dos partes. Primer pago de 6,000.00, con este pago queda apartado su lugar y su habitación. Y, un segundo pago de 3,500.00 pesos, que pueden ser depositados o entregados SOLO EFECTIVO en la recepción de Casa Azul el mismo martes 28 de diciembre.

NO HAY INSCRIPCIÓN SIN DEPÓSITO PREVIO


NOTA: Cuando realice el depósito mandar copia (foto o escaneado) del recibo o ticket al correo retiros@budismolibre.org con los siguientes datos:

  • nombre completo de la(s) persona(s), y
  • número de celular del o los participantes del retiro.
  • Copia o foto del ticket o comprobante de depósito.

SISTEMAS DE PAGO:

  1. Transferencia electrónica interbancaria Clabe de Banorte-Ixe: 072 180 00426085656 6 (18 dígitos) de Budismo Libre A.C. Imprima, envíe y conserve el comprobante de la transferencia.
  2. En las siguientes tiendas: 7-Eleven, Farmacias del Ahorro, Farmacias Guadalajara, La Comer, Sumesa, Chedraui, Mega, Soriana, Círculo K, Extra, City Market, Fresko, Del Sol, Woolworth, GasMart y Telégrafos-Telecomm. Tarjeta de débito BANORTE: 4189 2810 4261 5873 (16 dígitos). Solicite, envíe y conserve el ticket del depósito.
  3. En Banorte-Ixe, Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos) a nombre de Budismo Libre A.C. Solicite, envíe y conserve el ticket del depósito.
  4. Pago con PayPal. Con tarjetas de crédito y débito. Sólo haga clic aquí:


    Y también la siguiente liga:



NOTA:

Si usted requiere factura se debe agregar al total de la cooperación el 16% de IVA. Cuota de 9,500.00 más el IVA de 1,520.00 pesos, total con IVA igual: 11,200.00 pesos. Mandar datos completos: nombre fiscal, RFC y Código Postal a facturas@budismolibre.org.



Contacto:
Escribe a: retiros@budismolibre.org
Visita: www.budismolibre.org
Teléfono celular y WhatsApp: 55 1437 2552


PROTOCOLO DE HIGIENE

Con el fin de que todos estemos seguros y protegidos durante el RETIRO tomamos las siguientes medidas basadas en los lineamientos de las autoridades sanitarias locales y federales:

  1. Las personas que asistan solas al retiro se les asignará una HABITACIÓN INDIVIDUAL.
  2. Se asignan HABITACIONES DOBLES o TRIPLES sólo a parejas, amigos o familiares que YA HAYAN CONVIVIDO juntas por más de un mes por lo menos.
  3. Toda persona al registrarse deberá de aceptar una CARTA RESPONSIVA donde establezca que está en óptimas condiciones de salud; por parte del personal de Casa Azul se le tomará la TEMPERATURA tanto en el inicio del retiro como en la hora de las comidas.
  4. En el salón de la meditación, enseñanzas y yoga, así como en los comedores tendremos un distanciamiento físico de por lo menos un metro y medio y cada persona tendrá un lugar asignado para TODO EL RETIRO.

  5. En las comidas estaremos sentados en formato de lado a lado, y con una distancia de por lo menos un metro y medio. Cada persona tendrá un lugar en la mesa y una silla en el comedor para todo el retiro.
  6. El salón, el comedor y los espacios públicos se desinfectarán diario.
  7. Habrá jabón y gel para el lavado de manos en los lugares apropiados.
  8. Se recomienda traer seis mascarillas para los 6 días, gel para manos y caretas de protección facial. Y si gusta, puede traer sus desinfectantes, toallas de baño (aunque Casa Azul las proporciona), sus toallitas desinfectantes, jabón y lo que usted considere pertinente.
  9. Sin excepción alguna no se aceptará ninguna persona con cualquier tipo gripal y tos y con temperatura alta.
  10. Se solicita que cada participante traiga al retiro sus tapetes de yoga y meditación y bancos o cojines para meditar propios. Habrá sillas para las personas que lo requieran. NO se comparte ningún accesorio en el salón de enseñanzas y meditaciones.


DETALLES DEL RETIRO:

  • Política de devoluciones. Cancelación por parte de Budismo Libre A.C. se devuele el 100% de todos los depósitos. Cancelaciones por parte de los retiristas se devuelve el 50% del total de la cooperación hasta el 21 de diciembre 2021; posteriormente no se hace ninguna devolución ya que Budismo Libre A.C. paga la renta del TOTAL del centro para garantizar uso exclusivo del mismo.
  • Niveles de los participantes. El retiro es tanto para principiantes, intermedio y avanzado.
  • En apoyo a los retiristas durante el retiro se ofrecen Asesorías Psicológicas durante todos los cinco días. Son asesorías que duran una hora o más completamente individuales e ideales para el manejo de estados mentales afligidos. Cooperación aparte de 600.00 pesos. Las asesorías psicológicas serán impartidas por Dharmana Akasala (Terapeuta Irais Jesica Mendoza). Psicoterapeuta, y psicología budista; si usted desea ir apartando fechas y horas de Asesorías Psicológicas escriba al correo: ijesica.mendoza@gmail.com
  • Clima: El clima es variable en diciembre en Tepoztlán. Frío o fresco de noche y por la mañana; algo de calor durante el día, por lo cual se recomienda llevar suficiente ropa para los dos climas.

  • El Salón de Enseñanzas y Meditaciones NO SE CIERRAN LAS PUERTAS, por lo cual se recomienda traer ropa muy abrigadora, cobijas u otra prenda para el frío por las mañanas y noches.
  • Ropa: Se recomienda llevar ropa de algodón, EVITE ropa de plástico o ruidosa al contacto. Lleve suficiente ropa para toda la semana, ya que Casa Azul no cuenta con lavandería. Traer zapatos o chanclas fáciles de quitar y poner para que pueda entrar y salir del salón de actividades fácilmente.
  • Comidas. Todas las comidas son vegetarianas. Si usted necesita algún alimento especial, lo puede traer y hablar con las cocineras para una atención especial. No se cocina ningún tipo de carne.

  • Medicinas. Si usted está en tratamiento médico, por favor lleve todas sus medicinas y cumpla completamente las recomendaciones de su médico para toda la semana.
  • Accesorios para las meditaciones y talleres de yoga. Casa Azul tiene algunos bancos y cojines de meditación; pero es preferible traer los propios. También por favor traer su tapete de yoga.
  • Puede traer para el altar: flores, inciensos, velas con base de vidrio por favor, fotos de sus seres amados, piedras, libros, fotos de santos y santas de cualquier religión, objetos sagrados para usted, Budas, estatuas de su agrado y cualquier objeto que usted desea santificar en estos días.
  • Silencio. Por lo menos 4 días son de SILENCIO. Por lo cual se le suplica respetar esta indicación en todo tiempo. Inclusive cuando este en su habitación. Se recomienda llevar plumas y cuadernos para anotaciones de las enseñanzas y comunicaciones con los organizadores.
  • Firma de Carta Responsiva. Sin excepción alguna, todos los participantes de los retiros deberán de llenar y firmar una Carta Responsiva antes de integrarse al retiro. Dicha Carta se les envía a sus correos para su llenado previo y deberá ser ENTREGADA EN FORMA IMPRESA en la recepción de Casa Azul al momento de registrarse al retiro.

¿Cómo llego al centro de Retiros Casa Azul de Tepoztlán?

Casa Azul de Tepoztlán está localizada en uno de los lugares más bellos del Estado de Morelos, a tan sólo una hora de la Ciudad de México; la distancia entre el Aeropuerto Internacional de México y Casa Azul es de dos horas.

Casa Azul de Tepoztlán; Prolongación Progreso No. 4. Pueblo de Santiago Tepetlapa. Tepoztlán, Morelos CP 65529. casaazuldetepoztlan.com.mx<

Desde el Aeropuerto de la Ciudad de México

  1. Ir a la terminal de autobuses que esta frente a las llegadas internacionales de la Terminal 1, hacia Cuernavaca.
  2. Bajarse en la terminal y tomar un Taxi al Pueblo de Santiago Tepetlapa (Tepoztlán).
  3. Al llegar al Pueblo preguntarle a algún habitante donde está la Casa Azul.
  4. También hay autobuses DIRECTOS del Aeropuerto Terminal 1 a Tepoztlán: Pullman Morelos: Aeropuerto-Tepoztlán: 7 am, 9 am. 2 pm y 5 pm. Y de Tepoztlán-Aeropuerto: 4 am, 8 am y 3 pm. Por favor verifique horarios.

Por Carretera desde la Ciudad de México

  1. Salir de la autopista México-Cuernavaca
  2. Tomar la Salida Cuautla Oaxtepec Tepoztlán.
  3. Pasando la Caseta de Cobro entrar al pueblo de Tepoztlán.
  4. Seguir por toda la Av. Revolución de Tepoztlán, cruzar todo el pueblo y preguntar por Santiago Tepetlapa (8 minutos). Consulte GoogleMaps o el Waze.

Desde Terminal de Autobuses del Sur (Terminal Taxqueña)

  1. Tomar autobús dirección a Tepoztlán Morelos
  2. Bajarse en la terminal de la Gasolinera y entrada de Tepoztlán, Morelos.
  3. Tomar un Taxi mencionando que van a Casa Azul de Tepoztlán en el Pueblo de Santiago Tepetlapa.

Programa de actividades
Martes 28 de diciembre 2021 al domingo 2 de enero 2022

(Los horarios y las actividades programadas pueden variar dependiendo de la dinámica del grupo de retiristas y los requerimientos del retiro mismo)

Martes 28 de diciembre 2021

12:00 Inscripciones al retiro.
13:30 a 14:30 Presentación y meditación
14:30 Comida
17:00 a 17:45 Plática de introducción al budismo
18:00 a 18:45 Yoga
19:00 a 19:45 Introducción a la meditación
20:00 Cena
21:00 a 22:00 Toma de refugio y oraciones

Miércoles 29 de diciembre 2021 al sábado 1 de enero 2022

7:00 a 7:45 Meditaciones
8:00 a 8:45 Yoga
9:00 Desayuno
10:00 a 10:45 Enseñanzas
11:00 a 11:45 Meditaciones
12:00 a 13:00 Refrigerio
13:00 a 13:45 Enseñanzas
14:00 a 14:30 Meditaciones

14:30 Comida
17:00 a 17:45 Enseñanzas
18:00 a 18:45 Yoga
19:00 a 19:45 Meditaciones
20:00 Cena
21:00 a 22:00 Ceremonias

Viernes 31 de diciembre 2021

Horario normal...
23:00 a 01:00 hrs. Ceremonia del fuego año nuevo 2022

Domingo 2 de enero 2022

7:00 a 7:45 Meditación
8:00 a 8:30 Yoga
8:30 Desayuno
10:00 a 11:00 Resumen de enseñanzas y meditaciones
11:00 a 12:00 Mesa redonda de reflexiones finales
12:00: FIN y SALIDA de Casa Azul de Tepoztlán, Morelos.
Regresamos a nuestros hogares.



Muchas gracias y te esperamos con estima y Metta
Grupo de Trabajo del retiro de fin de 2021 e inicio 2022
Edmundo, Ilda, Elizabeth, Mahahridya, Akasala y Kalama

www.budismolibre.org
retiros@budismolibre.org
Celular y WhatsApp: 55 1437 2552


En nuestros retiros no se discrimina a ninguna persona por motivos de religión, raza, orientación sexual, condición física y económica, ni por ningún otro motivo.